Schema

Kursschema – Våren 2019.

Kursstart v – 10. Prova v 9- anmäl dig, tack!

Rosta, i stjärnhusen – från stan: Östra vinterg 22, baksida källare

Anmälan direkt till mig. Se kontaktfliken.

————————–

Måndagar

11.00-12.00 Lugn och Ro…

(10ggr, 1.200kr) Möjlig drop-in! (140kr) 12elever

Tisdagar

17.00-18.00 Våga yoga:) ! Upptäck yoga från grunden.

(10ggr, 1.400kr) Möjlig drop-in! (160kr) 12elever

Onsdagar

17.30-18.30 Mansyoga

(10ggr, 1.400kr) Möjlig drop-in! (160kr) 12elever

19.45-20.45 Ideellt engagemang (Friskis Öster) utanför elleyoga.

Torsdagar

14.00-15.00 Yoga senior

(10ggr, 1.200kr) Möjlig drop-in! (140kr) 12elever

18.30-20.00 Rehab Viryayoga. Finn och bygg din kropp från där den är. Tillbehör ingår, som bolster, stol, piggboll…fysisk och psykisk verktygslåda!

(5 ggr steg för steg-klass med dokumentation o liten grupp o mer tid för handledning, 1100kr) 10 elever  

Fortsättning 5ggr till är en full kurs.

Fredagar

16.30-17.15 After Work yoga … tagga ner inför helg och byt fokus!

(10ggr, 1.200kr) Möjlig drop-in! (140kr) 12elever

Lördagar

Workshops/Föreläsningar/Extra…se nyheter

Söndagar

Workshops/Föreläsningar/Extra…se nyheter

18.30-19.30 Elleyoga med Viryametoden i Lannamässen. (Är i igång redan…)

(18ggr, 2.520kr /*medlem i Hidinge/Lannas byalag 2019. Icke medlem = 2.720kr.) 10-15 elever  



Öppet varje vardag för individuella lektioner/pt-yoga. För dig som vill ha ett enskilt program och stöd.

Kontakta mig för bokning! Ord/gång 600:-, Paket NU: 3 – 1.500kr eller 5ggr – 2.400kr (upp till 20% rabatt)

Anmälnings och betalningsvillkor

Plats på kursen = anmälan och betalt.
Gäller per gång till Drop In.

(Vill du diskutera delbetalning, så hör av dig!)

Betalning sker till Bg 5050-5551 o märkes med: namn och kurs/dag.

Avanmälan senast veckan innan start.

Återbetalning sker endast mot läkarintyg i förhållande till del av termin.

Studerande, sjukskriven, arbetslös…visa intyg och få rabatt.

Med kraft från WordPress.com.

Upp ↑